LEA GROßMANN
Psychologische Psychotherapeutin
In unserer gemeinsamen Arbeit möchte ich einen Raum schaffen, in dem Sie sich sicher und gesehen fühlen. Wir schauen gemeinsam auf wiederkehrende Muster und ordnen sie im Kontext Ihrer biografischen Erfahrungen ein. Dabei geht es mir darum, mit Mitgefühl auf das zu blicken, was war, und zugleich neue Perspektiven für das zu entwickeln, was möglich ist.
Schwierige Gefühle und Gedanken können zum Leben gehören. In der Therapie geht es daher nicht in erster Linie darum, sie zu beseitigen, sondern einen hilfreichen Umgang mit ihnen zu entwickeln. Ich glaube daran, dass es so kann es gelingen, das eigene Leben stärker an den persönlichen Werten auszurichten und mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.
Ich arbeite u.a. mit Menschen, die unter Angst, Depressionen, Zwängen, Traumafolgen, Essstörungen oder Erschöpfung leiden. Häufig stehen auch Themen wie Selbstwert, Identität, Beziehungsmuster oder belastende Lebensphasen im Mittelpunkt.
Meine Arbeit ist verhaltenstherapeutisch fundiert und wird durch Ansätze aus der Akzeptanz und Commitmenttherapie, der Schematherapie sowie achtsamkeitsbasierten Verfahren ergänzt. Mir ist wichtig, wissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreter Umsetzbarkeit im Alltag zu verbinden. Gleichzeitig lege ich Wert auf eine therapeutische Beziehung, die von Wärme, Humor und Authentizität geprägt ist.
In meine Haltung fließen zudem Perspektiven aus der positiven Psychologie sowie feministische und intersektionale Ansätze ein. Parallel zu meiner klinischen Tätigkeit promoviere ich im Bereich Persönlichkeits- und Identitätsentwicklung. Die Verbindung von wissenschaftlicher Arbeit und praktischer Erfahrung bereichert dabei unmittelbar meine therapeutische Arbeit.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Beruflicher Werdegang
M.Sc. Wirtschaftspsychologie und Klinische Psychologie
Forschung an der Erasmus Universität Rotterdam im Bereich Persönlichkeits- und Identitätsentwicklung
Stationäre und teilstationäre psychologische Tätigkeit in den LVR-Kliniken Mönchengladbach und Köln
Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit in Köln
Psychologische Tätigkeit in der Suchtberatungsstelle der Caritas
Staatliche Approbation als Psychologische Psychotherapeutin